Termine
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jeden Sonntag
Um 10:00 Uhr trifft sich ein netter Trupp am Exius-Haus an der Westhusener Straße,
um gemeinsam eine ca. 10 km lange Runde zu laufen. Es wird zwischen 6:00 und 07:15 Minuten pro km in verschiedenen Gruppen gelaufen
15. Februar 2020, Samstag
Ruhrklippenlauf
Start um 08:30 Uhr, Parkplatz am Ellberg
geführter Lauf über 25 km vom LT Bittermark
01. März 2020, Sonntag
431. 3 Schlösser Lauf
Start um 09:00 Uhr, Eingang Solebad im Revierpark Wischlingen
geführter Lauf über 22,7 km.
Wir laufen in 3 Gruppen (5:30 Min./km, 6:00 Min./km, 6:30 Min/km)

08. März 2020, Sonntag
Rund um Mengede
mit 32 KM längster geführter Lauf Dortmunds
Start um 09:00 Uhr, Eingang Solebad im Revierpark Wischlingen

Wir laufen 6:30 Min/km (bei Bedarf werden auch schnellere Gruppen gebildet)

21. März 2020, Samstag
Ruhrklippenlauf
Start um 08:30 Uhr, Parkplatz am Ellberg
geführter Lauf über 25 km vom LT Bittermark
29. März 2020, Sonntag
Venloop 2020
Abfahrt des Busses um 08:30 Uhr, Parkplatz in Wischlingen
05. April 2020, Sonntag
432. 3 Schlösser Lauf
Start um 09:00 Uhr, Freizeithaus im Revierpark Wischlingen
geführter Lauf über 22,7 km.
Wir laufen in 3 Gruppen (5:30 Min./km, 6:00 Min./km, 6:30 Min/km)
18. April 2020, Samstag
Ruhrklippenlauf
Start um 08:30 Uhr, Parkplatz am Ellberg
geführter Lauf über 25 km vom LT Bittermark
03. Mai 2020, Sonntag
433. 3 Schlösser Lauf
Start um 09:00 Uhr, Freizeithaus im Revierpark Wischlingen
geführter Lauf über 22,7 km.
Wir laufen in 3 Gruppen (5:30 Min./km, 6:00 Min./km, 6:30 Min/km)
16. Mai 2020, Samstag
Ruhrklippenlauf
Start um 08:30 Uhr, Parkplatz am Ellberg
geführter Lauf über 25 km vom LT Bittermark
07. Juni 2020, Sonntag
434. 3 Schlösser Lauf
Start um 09:00 Uhr, Freizeithaus im Revierpark Wischlingen
geführter Lauf über 22,7 km.
Wir laufen in 3 Gruppen (5:30 Min./km, 6:00 Min./km, 6:30 Min/km)
20. Juni 2020, Samstag
Ruhrklippenlauf
Start um 08:30 Uhr, Parkplatz am Ellberg
geführter Lauf über 25 km vom LT Bittermark
05. Juli 2020, Sonntag
435. 3 Schlösser Lauf
Start um 09:00 Uhr, Freizeithaus im Revierpark Wischlingen
geführter Lauf über 22,7 km.
Wir laufen in 3 Gruppen (5:30 Min./km, 6:00 Min./km, 6:30 Min/km)
18. Juli 2020, Samstag
Ruhrklippenlauf
Start um 08:30 Uhr, Parkplatz am Ellberg
geführter Lauf über 25 km vom LT Bittermark
02. August 2020, Sonntag
436. 3 Schlösser Lauf
Start um 09:00 Uhr, Freizeithaus im Revierpark Wischlingen
geführter Lauf über 22,7 km.
Wir laufen in 3 Gruppen (5:30 Min./km, 6:00 Min./km, 6:30 Min/km)
15. August 2020, Samstag
Ruhrklippenlauf
Start um 08:30 Uhr, Parkplatz am Ellberg
geführter Lauf über 25 km vom LT Bittermark
06. September 2020, Sonntag
437. 3 Schlösser Lauf
Start um 09:00 Uhr, Freizeithaus im Revierpark Wischlingen
geführter Lauf über 22,7 km.
Wir laufen in 3 Gruppen (5:30 Min./km, 6:00 Min./km, 6:30 Min/km)
19. September 2020, Samstag
Ruhrklippenlauf
Start um 08:30 Uhr, Parkplatz am Ellberg
geführter Lauf über 25 km vom LT Bittermark
03. Oktober 2020, Samstag
9. Sparkassen Phoenix-Halbmarathon
Start um 11:00 Uhr,
04. Oktober 2020, Sonntag
438. 3 Schlösser Lauf
Start um 09:00 Uhr, Freizeithaus im Revierpark Wischlingen
geführter Lauf über 22,7 km.
Wir laufen in 3 Gruppen (5:30 Min./km, 6:00 Min./km, 6:30 Min/km)
17. Oktober 2020, Samstag
Ruhrklippenlauf
Start um 08:30 Uhr, Parkplatz am Ellberg
geführter Lauf über 25 km vom LT Bittermark
01. November 2020, Sonntag
439. 3 Schlösser Lauf
Start um 09:00 Uhr, Freizeithaus im Revierpark Wischlingen
geführter Lauf über 22,7 km.
Wir laufen in 3 Gruppen (5:30 Min./km, 6:00 Min./km, 6:30 Min/km)
21. November 2020, Samstag
Ruhrklippenlauf
Start um 08:30 Uhr, Parkplatz am Ellberg
geführter Lauf über 25 km vom LT Bittermark
06. Dezember 2020, Sonntag
440. 3 Schlösser Lauf
Start um 09:00 Uhr, Freizeithaus im Revierpark Wischlingen
geführter Lauf über 22,7 km.
Wir laufen in 3 Gruppen (5:30 Min./km, 6:00 Min./km, 6:30 Min/km)
19. Dezember 2020, Samstag
Ruhrklippenlauf
Start um 08:30 Uhr, Parkplatz am Ellberg
geführter Lauf über 25 km vom LT Bittermark